jak gif

No jak się skusisz na ta drożyznę to daj znać Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Wiadomo od zawsze, że jak się jeździ od święta to dupa będzie boleć na każdym siodle, nie ma możliwości by nie bolała bo jest nie przyzwyczajona do jazdy

5 cykl i nie wiesz jak to rozpisac ja jeszcze zadnego nie mialem

głupis? mete na kicka daj powiedzmy 1-4 15 - 20 mg ed ale juz widze jak bedizez ciebie cieklo na lato hehehehe

dietę masz? po co tyle gain bola od żarcia prochu może cię brzuch boleć. nie lepiej na noc zjeść serek jakiś? gainer i białko to uzupełnienie diety. Nie szamaj tego tak jak na opakowaniu pisze.

zapewne jestes chudy jak patyk tluszcz jest zly? to cenne kalorie ktorych nie posiadasz! zacznij jesc normalne posilki pozniej mysl nad gainerem a na samym koncu nad naNo pier.dołami

Kefir nie zbyt dobre rozwiązanie po treningu to pełno wartościowy posiłek np. ryż i pierś z kurczaka, poczytaj i podciągnij dietę, jak już tak bardzo chcesz suple to jakiegoś gainera

sa ewenementy, ktore bez diety maja super sylwetke- zapytalem kumpla jak mase robi- odpowiedzial na piwie i kielbasie ale to sa odosobnione przypadki i nie powinno sie nimi kierowac. Wez dietanabol i ewentualnie jesli by ci czegos brakowalo to bialko lub gainer

s.m.p.a chodzi mi pewnie o wegle strawne,chodz w warzywach tez cos wystepuje,moze ich nie liczy.. jak jedziesz na 0weglach ladowania roz w celu nadkompensacji glikogenu

[...] He he - no i wszystko gra. Zawsze myślałem, że im dłuższy tym lepszy - organizm człowieka musi się zaznajomić z nowymi wymiarami oraz obciążeniem organizmu. 12 tygodni jest przy 8 tygodniowym cyklu jak najbvardziej wskazane - liczcie czas od momentu skończeniu odbloku. Ale ja i tak nie wytrzymam tyle więc kolejny pójdzie po 6-8 tygodniach.

Uriel ja napisalem ze minimalny okres to 4-6 tygodni a nie tkai zeby karzdy mogl go stosowac bo napewno przerwa jest zamala ale jak ktos sie napali to co zorbisz

najlepsza przerwa to taka ile trwał cykl. jak robi się częściej to się towar marnuje

Ogólnie zawsze dużo wody piję - w robocie około 2-3 litrów wody normalnie, a 3-4 jak jestem na krecie, no i wiadomo, że im więcej wody pijesz tym więcej wydalasz.

Warzywa tak jak pisałem są, ale będę je często zamieniał więc nie dopisywałem

[...] skóry V pos. plaster sera twarogowego (70g) 2 łyżeczki oliwy Poczytałem trochę o gramaturze produktów - i banan nie ma 100g a 160g Całkiem inaczej wyszło, inaczej musiałem ustalić ilości Nadal nie jestem pewien jak te ilości idealnie rozłożyć - bo raz wychodzi czegoś za mało, raz za dużo.. Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-06-30 18:29:27

Za malo testo na taka bombe i niema sensu peptydow brac do takich dawek gh moze jedynie w te 2 dni off. Jak juz leciec mocno to jeszcze inse trzeba dorzucic

nie ma to jak siło-maso-rzeźba 2 mies przed przed wakacjami

no narazie jest ok, ale myślę że to kewstia miesięcy poza tym jak dostanę kontrakt to wyjdzie mi ciś między 7-8 futów na godzinę więc nie będzie źle tak czy siak na dalekim horyzoncie jest widmo że z fajnej firmy może to się zmienić w niefajną więc na spokojnie cały czas szukam pracy

[...] ale nie idą, śledzę ceny regularnie i coraz więcej okazji się trafia na rynku (fakt że zdarzają się tacy co za zapleśniały flat chcą dostać tyle co w 2008), przez najbliższy rok jeszcze będą spadać, a jak podniosą stopy kredytów to spadnie jeszcze bardziej, ludzie którzy nie będą chcieli sprzedać taniej będą wynajmować, ceny wynajmu pójdą w dół

No tyle to wiem Cały ten post ma raczej charakter informacyjny, bo therme traktuję jako ostateczność, chciałbym zrzucić, jak najbardziej naturalną drogą, ale... No dobra, ale co może mi się stać, mówisz że jestem za młody, czy wiek odgrywa tu tak wielkie znaczenie??